J’ai récemment fait une jolie découverte qui a contribué à soulager – en partie – mes jambes lourdes : l’Huile Anti-Eau de Clarins.
Je fais malheureusement partie de celles qui font de la rétention d’eau et qui se plaignent de jambes lourdes en toutes circonstances (ou presque) mais je me soigne. Je pense avoir essayé pas mal de choses en la matière pour soulager ce fléau : acupuncture (top mais pas abordable financièrement), rendez-vous réguliers chez un phlébologue, compléments alimentaires, tisanes « affinantes », « drainantes », « jambes légères », « anti-eau », (et autres pisse-mémé) ; j’ai aussi dévalisé tout le rayon jambes légères du City-Pharma rue du Four à Paris et j’en passe… L’année dernière j’ai eu un déclic et j’ai choisi de me bouger un peu plus et de faire davantage attention à mon alimentation pour limiter la rétention d’eau. Les sensations de lourdeur n’ont pas totalement disparues mais je dois bien avouer que j’ai eu des résultats assez significatifs avec cette méthode. C’est à ce moment là que j’ai vraiment compris l’intérêt des compléments alimentaires et autres produits pour les jambes lourdes. Ils ne se substituent en aucun cas à une bonne hygiène de vie.
Aujourd’hui, je ne prends pas de compléments alimentaires (bien que j’ai des gélules à base de pissenlit dans mes placards). Il m’arrive de boire quelques tisanes drainantes de temps à autre. Il m’arrive aussi d’appliquer des gels frais sur mes jambes (le Gel Circulation Puressentiel ou la Gelée Ultra Fresh de Jouvence). Bien que l’effet frais soit instantané et plus ou moins durable (il l’est surtout pour la gelée Jouvence à tel point qu’on se les gèle), ces produits ne sont pas vraiment traitants et je me demande dans quelles mesures ils favorisent la circulation sanguine. Leur capacité de pénétration est limitée et le produit reste en surface.
J’ai eu l’occasion de tester une miniature de l’Huile Anti-Eau que j’ai eu dans un coffret Clarins. J’ai eu un vrai coup de coeur pour ce produit naturel dont je ne pouvais me défaire de l’odeur de plantes si particulière. L’atout principal de cette huile réside dans sa texture non-grasse qui favorise le massage des jambes ainsi que la bonne pénétration du produit. Ce point fort fait la différence entre cette huile et les gels fraîcheurs dont je vous parlais plus haut. En effet, pour qu’un produit affinant et drainant soit un tant soit peu efficace, la texture favorisant la bonne pénétration du produit grâce au massage est indispensable.
L’Huile Anti-Eau est composé d’un mélange :
- d’huile végétale (huile de noisette) permettant de nourrir, d’assouplir et d’adoucir la peau ;
- d’huiles essentielles (géranium, marjolaine, citron) pour leurs actions drainantes et tonifiantes ;
- d’extraits de plantes (genêt et fève de tonka) pour stimuler les échanges.
J’applique un peu d’huile sur peau humide en massant à partir des chevilles vers les hanches. Ensuite, je fais suivre ce massage d’une douche fraîche ascendante. Certes, il ne s’agit pas du geste le plus agréable, mais étant donné que c’est le plus accessible à toutes celles concernées par les soucis de jambes lourdes, on aurait vraiment tort de s’en priver. J’apprécie beaucoup le mode d’utilisation et je pense que pour avoir de bons résultats sur le long terme, il suffit de l’appliquer à lettre. Imaginez un peu les résultats si l’on devait appliquer cette Huile Anti-Eau quotidiennement avant de se coucher. Les bienfaits de l’huile ainsi que son mode d’application (massage + jet d’eau froide sur les jambes) seront à un moment ou à un autre visibles.
Je compte vraiment sur cette huile 100% naturelle pour tonifier mes jambes. Je ne l’ai pas suffisamment essayé pour éprouver son efficacité (rendez-vous à la fin de l’été pour ça !). Aujourd’hui, je peux dire que l’huile ainsi que son protocole d’application font beaucoup de bien à mes jambes (d’autant plus qu’elles sont toutes douces et bien hydratées grâce à l’huile de noisette). Par contre, je ne saurais vous dire si elle réduit la cellulite. J’imagine que les massages y contribuent à long terme. Il ne me reste plus qu’à l’utiliser de façon plus assidue !
Le conditionnement de cette huile n’est pas ce qu’il y a de plus pratique : le flacon est en verre avec un bouchon à dévisser alors qu’il aurait été plus pratique d’avoir un flacon-pompe.
Une autre huile pour le corps de la même marque qui me fait bien envie : l’Huile Tonic. Le mode d’utilisation est identique à l’Huile Anti-Eau de Clarins et les ingrédients sont canons (extraits de plantes dont le romarin, la menthe, le géranium). Ses propriétés tonifiantes et raffermissantes doivent ( j’imagine !) compléter à merveille les bienfaits de l’Huile Anti-Eau.
Et vous, quels sont vos trucs pour soulager les jambes lourdes ?
Belle journée !
